こんにちは!大阪箕面の【姿勢矯正・骨格矯正】美容整骨サロン「マナーズビューティー」のMisatoです。
この写真を一度ご覧下さい。
とても色鮮やかで見惚れてしまうほどの、美しい景色です。
あなたは、この写真を見てどんな印象を受けますか?
おそらく、
『キレイ』『かわいい』などといった印象ではないでしょうか。
実は、この街は
ハウルの動くお城という映画の舞台となった
フランスにある『コルマール』という街です。
2004年に公開された。スタジオジブリの宮崎駿監督の作品。
そして、もう一度こちらの写真をご覧下さい。
あなたはこの写真を見て、どんな印象を受けますか?
おそらく、
『(ジブリの)映画の舞台になったキレイな(フランスの)街』というように
先ほどのイメージよりも、より具体的なイメージになっているかと思います。
次は、この写真
『ハトは何羽いるか?』と『ハト』を意識して、もう一度見て下さい。
どうでしょう?
先ほどは目にとまらなかった”白い何か”が
目に飛びこんできませんでしたか?
毎日通るような同じ道でも、赤色を意識すると赤色が見え
看板を意識すると、看板が目に付くようになります。
同じ道でも見える世界が一気に変わります。
このように少し意識するだけで、
情報として目に入ってくるものは変わっていきます。
つまり、脳の働きが変わります。
そして、脳の働きが変わると、身体の働きも変わっていくのです。
嬉しいことに、一度正しい情報を認識してしまえば、
その知識は一生あなたの中で機能し続けます。
まさに『知るだけで変わる』
ただ知らなかっただけ。
ただ、意識していなかっただけ。
誰でも『正しい姿勢を知るだけで、
あなたの身体も見える世界も大きく変わります』
例えば、彼氏や旦那さん。
大好きなところを意識すると、とても愛おしく穏やかに相手を想い、
身体の調子も気分も良いですが
嫌なところを意識すると、イライラして相手と喧嘩してしまい、
身体の調子や気分まで悪くなったりしませんか?(笑)
意識が与える脳や身体への影響って
案外、単純なんです^^