目元のクマに効く、キレイになるツボ

こんにちは!大阪箕面の【小顔矯正・骨格矯正】美容整骨サロン「マナーズビューティー」のMisatoです。

 

小顔矯正では、

歪みが整いスッキリ小顔になるだけではありません。

 

歪みのある骨格を正しい位置へ誘導することで

リンパの流れを促し、血流が良くなり、顔色や肌のトーンが上がります。

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むくみやリフトアップ、ほうれい線、目の下のクマなどにも効果的です。

 

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では、小顔矯正しなければ方法がないのか?!と、言われれば

そんなことはありません!

 

そんな方にオススメなのが、キレイになるツボ。

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● 疲れやストレスなどが溜まると気になる目元のクマ

妊娠・出産・子育てにより、最近特に気になりだしている。

という声を身近でよく聞きます。

 

鍼に使われる『ツボ』。全身にも顔にもいくつかツボがあり、

顔の筋肉を和らげ、沈着した色素や溜まった脂肪の排出を促してくれる

という嬉しいツボが存在するようです。

 

それが、ココ

四白(しはく):眼孔の真下、眼球の下から指1本あけたぐらいにあるツボ。

目の周りを取り囲む骨のキワにある。

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四白(しはく)は眼球の下から指1本あけたぐらいの、くぼみの部分です。

シワやたるみに効くツボと言われており、主に目の下のたるみ、クマなどに効果があります。

胃のツボということで、肌荒れにも良いようです。

 

人差指の先をツボに当て、弱めの力で優しく押してみましょう!

※目の周りはデリケートなので、爪を切って行ってくださいね。

 

《ポイント》

■ ツボ押すときは息を吐く

■ 3〜4回刺激すれば充分

→ ゆっくり秒ほどカウントしながら息を吐いてツボを刺激し、力を緩めて息を吸う。

これを3〜4回繰り返す。

 

ツボ押しには、

肌や身体の本来の美しさや健康を取り戻すパワーが存在すると言われています。

 

働く女性の方や主婦の方も、

毎日の隙間時間を利用して、ぜひやってみてくださいね^^

 

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